Tinh bột nghệ có tác dụng gì?

Nếu bạn chưa biết chính xác tinh bột nghệ có tác dụng gì với sức khỏe và sắc đẹp thì tuyệt đối đừng bỏ qua tổng hợp sau của Organica nhé.

I/ Tinh bột nghệ là gì?

Tinh bột nghệ là thành phẩm được làm từ củ nghệ tươi. Nghệ rửa sạch, gọt vỏ, loại bỏ acid nhựa, đem thái khô, nghiền nhỏ rồi sàng lọc chất xơ và các tạp chất, tách tinh dầu để thu về tinh bột nghệ nguyên chất đảm bảo giữ lại hàm lượng Curcumin ở mức cao nhất.

Tinh bột nghệ hiện có 3 loại gồm:

• Tinh bột nghệ vàng là loại phổ biến nhất làm từ nghệ vàng, thành phẩm có màu vàng nhẹ, mùi thơm dịu, xốp nhẹ, dễ uống

• Tinh bột nghệ đỏ làm từ củ nghệ đỏ tươi

• Tinh bột nghệ đen làm từ củ nghệ đen thường dùng để chữa đau bụng kinh, đầy bụng, nôn mửa…

Sử dụng tinh bột nghệ như thế nào?

Tinh bột nghệ ở dạng bột, mịn, được tách tinh dầu nên dễ sử dụng. Theo đó, bạn có thể sử dụng tinh bột nghệ theo 3 cách gồm:

• Sử dụng để chế biến một số món ăn 

• Pha uống với nước ấm/mật ong/sữa tươi/sữa chua… để cải thiện sức khỏe, vóc dáng

• Kết hợp với nhiều nguyên liệu (mật ong, sữa chua, sữa tươi, trứng gà, nha đam…) đắp mặt nạ để chăm sóc làn da.

II/ Tinh bột nghệ có tác dụng gì?

Tinh bột nghệ được ví như “thần dược” cho sức khỏe và sắc đẹp đang được nhiều chị em tin dùng. Tuy nhiên lợi ích cụ thể như thế nào, không phải ai cũng nắm rõ và nắm đủ. Cùng Organica điểm qua tất tần tật công dụng của tinh bột nghệ nhé!

1/ Tinh bột nghệ có tác dụng gì với sức khỏe?

Tinh bột nghệ sở hữu lượng lớn hoạt chất chống viêm, chất chống oxy hóa cực mạnh giúp phá hủy các gốc tự do (phân từ làm tổn hại tế bào và DNA trong cơ thể). Chính điều này giúp tinh bột nghệ được ví như “thần dược” cho sức khỏe, không chỉ cải thiện sức khỏe mà còn ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều căn bệnh. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe khi bạn uống tinh bột nghệ mỗi ngày với lượng vừa đủ.

• Tăng cường hệ miễn dịch, phòng cảm cúm

• Xoa dịu cơn hen suyễn

• Ngăn ngừa, hỗ trợ điều trị bệnh tim

• Hỗ trợ điều trị các cơn đau như viêm khớp dạng thấp, viêm loét đại tràng

• Giảm cơn đau nhức cơ bắp sau khi tập luyện

• Hỗ trợ hệ tiêu hóa, điều trị chứng đầy hơi

• Cải thiện sức khỏe gan, hỗ trợ điều trị suy gan

• Điều chỉnh huyết áp, phòng các bệnh về tim mạch

• Ngăn ngừa bệnh Alzheimer - chứng suy giảm nhận thức, mất trí nhớ ở người gia

• Cải thiện chứng trầm cảm, giúp kích thích sản xuất các hormone tạo cảm giác vui vẻ

2/ Tinh bột nghệ có tác dụng gì với vóc dáng?

Uống tinh bột nghệ là cách làm giảm lượng cholesterol thừa trong máu, làm giảm mỡ bụng nhanh chóng, cải thiện quá trình trao đổi chất, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả và an toàn ngay tại nhà. 

Cách sử dụng tinh bột nghệ giúp giảm cân hiệu quả

Cách 1: Hòa 1 thìa tinh bột nghệ với 200ml nước ấm uống vào bữa sáng trước khi ăn 20 phút.

Cách 2: Hòa 3 thìa tinh bột nghệ vàng với 1 thìa mật ong và 200ml nước ấm uống vào buổi sáng trước khi ăn 20 phút.

Cách 3: Hòa 1 thìa tinh bột nghệ với hộp sữa chua ít béo không đường, ăn trực tiếp, có thể thêm ít bột quế cho dễ ăn.

3/ Tinh bột nghệ có tác dụng gì với làn da?

Không chỉ tốt cho sức khỏe, kết hợp uống và đắp mặt nạ bằng tinh bột nghệ còn giúp cải thiện sức khỏe làn da, hỗ trợ điều trị các vấn đề về da hiệu quả gồm:

• Làm sáng mịn, điều trị mụn 

• Hỗ trợ làm mờ thâm nám, tàn nhang

• Làm lành các vết thương trên da nhanh hơn

• Giúp các vết mụn mau lành hơn

• Hỗ trợ giảm triệu chứng lão hóa và lượng dầu trên da mặt

• Hỗ trợ điều trị hiệu quả chàm, vảy nến, xơ cứng bì, chứng đỏ mặt và một số căn bệnh da liễu khác

• Ngăn chặn tác hại của tia cực tím, chống nắng và hỗ trợ điều trị chứng rậm lông ở phụ nữ

Tinh bột nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, những công dụng của tinh bột nghệ chỉ phát huy cao nhất khi bạn tuân thủ đúng 2 nguyên tắc là chọn đúng sản phẩm nguyên chất không pha trộn và sử dụng với lượng phù hợp. Bạn có thể tham khảo dòng tinh bột nghệ hữu cơ 100% nguyên chất từ nhà Organica để cải thiện sức khỏe, vóc dáng và nhan sắc mỗi ngày.

Hy vọng với những chia sẻ trên đã giúp bạn có câu trả lời cho thắc mắc tinh bột nghệ có tác dụng gì? Đừng quên liên hệ với Organica theo Hotline 0901 828 689 để rinh ngay tinh bột nghệ hữu cơ nguyên chất số 1 các bạn nhé!