11 CÁCH DÙNG GIẤM TÁO HỮU CƠ CHO CUỘC SỐNG CỦA BẠN DỄ DÀNG HƠN

Chia sẻ với mọi người cách dùng giấm táo hữu cơ cho cuộc sống của bạn

1-Thay thế hóa chất

Thay vì dùng các hóa chất độc hại để vệ sinh nhà cửa, hãy dùng dấm táo hữu cơ Bragg pha loãng với nước và cho vào một bình xịt và sử dụng. Dấm táo sẽ loại bỏ các vết bẩn và mùi hôi. Mùi của dấm táo ban đầu hơi mạnh, nhưng khi khô chúng sẽ bay đi hết nên bạn đừng lo.

2-Ngăn ngừa bệnh tiểu đường

Một nghiên cứu tiến hành trên chuột cho thấy cho chuột uống dấm táo trong 4 tuần thì nồng độ HbA1C ở chuột bị bệnh tiểu đường giảm đáng kể. Kết quả của nghiên cứu là một dấu hiệu rõ ràng rằng giấm táo có thể làm giảm thành công lượng đường trong máu và ngăn ngừa bệnh tiểu đường.

3-Giảm cân

Đưa dấm táo hữu cơ Bragg vào chế độ ăn hàng ngày của bạn trong một thời gian dài bạn sẽ thấy tác dụng tuyệt vời trong giảm cân. Hãy thêm dấm táo Bragg vào món salad hoặc cho vài giọt vào trong loại nước uống mà bạn yêu thích.

4-Giảm cholesterol

Một nghiên cứu mới được đăng trong Tạp chí Hóa học Nông nghiệp và Thực phẩm, cho biết rằng giấm này làm giảm cholesterol.

5-Giải độc cơ thể

Dấm táo hữu cơ có chất chống oxy hoá rất mạnh có thể đào thải các chất độc trong cơ thể của, pha một cốc nước ấm với giấm táo và mật ong mỗi sáng trước khi đi làm nhé.

6-Chữa xoang

Dấm táo hữu cơ Bragg đã được chứng minh là phá vỡ chất nhầy, đó là một vấn đề chính với xoang. Ngay cả khi bạn không có xoang thì dấm táo hữu cơ cũng giúp chữa khỏi chứng cảm lạnh bởi vì nó có các yếu tố kháng khuẩn.

7-Giảm đau họng

Đau họng là bệnh thường gặp ở thành phố khi không khí ô nhiễm. Thay vì mua kháng sinh, hãy súc miệng bằng nước nóng có pha một ít dấm táo hữu cơ. Nó sẽ làm giảm viêm và giảm đau họng.

8-Hỗ trợ tiêu hóa

Bệnh tiêu hóa ngày càng phổ biến ở cuộc sống hiện đại. Đừng đưa thêm thuốc với hóa chất vào bụng của bạn nữa. Thay vào đó hay uống nước dấm táo hữu cơ, hoặc thêm vào các món ăn của bạn. Dấm táo có tính chất kháng khuẩn tuyệt vời giúp hệ tiêu hóa của bạn hoạt động tốt hơn.

9-Làm giảm tổn thương da

Nếu da bạn bị ngứa hoặc cháy nắng, hãy rửa hoặc ngâm bằng nước dấm táo pha loãng.

10-Giúp tóc óng mượt

Để có được mái tóc mềm mại sáng bóng, hãy dùng dấm táo hữu cơ mỗi tuần một lần. Dấm táo hữu cơ sẽ cân bằng độ pH trên da đầu.

Trộn 1/3 cốc giấm vào 4 cốc nước và xả sạch tóc sau khi gội tóc.

11-Tẩy tế bào chết

Dấm táo hữu cơ Bragg có tính kháng khuẩn cao có thể giúp làm chất tẩy rửa da chết, mụn đầu đen và mụn trứng cá và cân bằng độ pH trên da mặt.

Trộn dấm táo với nước theo tỉ lệ 1:1 rồi dùng bông thấm rồi chà xát nó khắp mặt.